莲子(zi)最好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润，四季分明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候(hòu)条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳(rǔ)白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说(shuō)，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外(wài)，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也(yě)可以(yǐ)用莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不单(dān)能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能预防(fáng)细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子(zi)是一(yī)种高营养的食(shí)材，它含(hán)的(de)蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素(sù)，其中钙(gài)的(de)含(hán)量(liàng)比较高，平时人们(men)食用莲子不但能(néng)补充营养(yǎng)还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存(cún)在，能清(qīng)热(rè)解毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的发生(shēng)。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量(liàng)的微(wēi)量元素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促(cù)进人体蛋白质(zhì)与脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节(jié)人(rén)体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能(néng)提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减少多(duō)种(zhǒng)疾(jí)病(bìng)的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功(gōng)效之一(yī)，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿(kuàng)物(wù)质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大(dà)脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑(nǎo)力(lì)劳(láo)动者食(shí)用的(de)一种养生(shēng)食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治(zhì)遗(yí)精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是对男性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩(sè)精(jīng)的重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子(zi)的(de)中(zhōng)间有一(yī)个黄色的莲子心，它也(yě)是(shì)一种(zhǒng)功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无(wú)力以及心肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常(cháng)见(jiàn)心(xīn)脏病的发(fā)生。

中国(guó)哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营(yíng)养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来(lái)被称为“贡(gòng)莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅(chàng)销海(hǎi)内外。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲，历(lì)史上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂(zhī)，2006年(nián)9月，国家质检总(zǒng)局批准(zhǔn)对建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于(yú)汉川市(shì)汈汊湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意各地，还被称(chēng)之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具(jù)有个大、色(sè)白特(tè)点，富含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用食品。

　　通心(xīn)白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品(pǐn)曾(céng)远销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可以治(zhì)疗精(jīng)关(guān)不固、心(xīn)肾不交所导致(zhì)的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失(shī)运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有(yǒu)利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便秘(mì)患者食用莲讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意子，以免(miǎn)导致便秘病情加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与(yǔ)海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免(miǎn)导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子(zi)时(shí)，可(kě)以适量饮水，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理(lǐ)以(yǐ)下的知识(shí)答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省(shěng)湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为(wèi)中国三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲(lián)，因其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度(dù)为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲(lián)子来降其心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲(lián)子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不(bù)但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲(lián)子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子能(néng)补五(wǔ)脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也(yě)能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗癌成分(fēn)，它能预防细(xì)胞癌(ái)变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养

　　莲(lián)子是(shì)一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含且些微量元素，其(qí)中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不但能补充营养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子(zi)有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在，能清热解毒预防多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含(hán)有大量(liàng)的微量(liàng)元素(sù)磷(lín)，这种物(wù)质(zhì)是组(zǔ)纪细胞(bāo)核的重要(yào)成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以(yǐ)及(jí)糖类物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部环(huán)境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种(zhǒng)疾(jí)病的发(fā)生(shēng)。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之一(yī)，它含(hán)有的多(duō)种氨基酸与矿物质可(kě)以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进智力发(fā)育(yù)，它(tā)是最(zuì)适(shì)合(hé)脑(nǎo)力劳动者食用的一(yī)种养生(shēng)食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提(tí)高男子(zi)精(jīng)子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效(xiào)十分出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到止遗涩精的(de)重(zhòng)要作用(yòng)。

莲子能治(zhì)心脏(zàng)病(bìng)

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子(zi)心(xīn)，它也是(shì)一种功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高(gāo)心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐(qí)，也出(chū)能减(jiǎn)少心肌无(wú)力以及心肌缺血(xuè)等多种(zhǒng)常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里(lǐ)产(chǎn)的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以(yǐ)来就(jiù)被称(chēng)为“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色(sè)白、粒(lì)大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高(gāo)、炖煮(zhǔ)易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上(shàng)被(bèi)誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩，营(yíng)养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊湖(hú)莲米(mǐ)行销各地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具有个(gè)大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀(diàn)粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通(tōng)心(xīn)白莲又称(chēng)子(zi)莲(lián)，是宁(níng)都县(xiàn)传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩(mǔ)，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本(běn)县三(sān)庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药(yào)，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲(lián)子具有固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治(zhì)疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适(shì)。

　　除此之外(wài)，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致(zhì)的小(xiǎo)便(biàn)白(bái)浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等(děng)不(bù)适。作为食(shí)物(wù)，莲子(zi)属(shǔ)于平性食物(wù)，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲(lián)子，有利讳疾忌医的故事简短，讳疾忌医的故事和寓意(lì)于(yú)缓解人体不适。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲(lián)子(zi)，以免(miǎn)导致便秘(mì)病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利于(yú)胃肠道健康。

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